Workshop Eerste hulp bij schouderklachten
Marcel Heijnes van Rug in Balans geeft op donderdag 12 december een workshop Eerste Hulp Bij Schouderklachten. Tijdens deze workshop leer je in een paar uur tijd zelfmassage van cruciale spieren zodat je makkelijker met je schouder (en arm) kan bewegen en met minder pijn.
Herken je dit?
- Je hebt al lang last van schouderklachten.
- Bij bepaalde bewegingen heb je pijnscheuten.
- Je slaapt slecht, omdat je schouder, arm of hand tintelt of pijn doet.
Na het volgen van de workshop en het dagelijks deze massage toepassen merk je dat:
• Je hebt veel minder pijnscheuten en de schouderklachten zijn minder aan het worden
• Je makkelijker in het bovenste keukenkastje iets kan pakken
• Je ’s-nachts nog soms wakker wordt van de pijn
• Dat je je portemonnee makkelijk uit je achterzak kan pakken
• Je BH-bandje weer kan los – en vastmaken.
• De autogordel weer zonder moeite om kan doen.
Deze workshop is je eerste stap naar verlichting van jouw schouderklachten. Tijdens de workshop leer je onder andere een tweetal spieren te masseren die veelal geen aandacht krijgen bij andere vormen van massage of therapie. Je zult ervaren dat de pijn minder wordt door je zelfmassage en dat je bewegingen soepeler en beter gaan.
Datum en tijd
Donderdag 12 december van 19.30 tot 22.00 uur.
Kosten
Deelname aan de workshop kost 49 euro.
Locatie
Achter de Tolbrug 12B
’s-Hertogenbosch
Meer informatie en aanmelden
Kijk voor meer informatie op de website en meld je aan voor de workshop.
