< Terug naar alle leden

Yvofit Branche: Personeel & organisatie, Opleiding en coaching

Bedrijfsomschrijving

Ik ben Yvonne Aaldering
Uw leefstijlcoach voor een vitale werkomgeving
Als leefstijlcoach help ik mensen graag stap voor stap naar een gezondere leefstijl. Daarbij lever ik maatwerk en kijken we bewust naar haalbare doelen op het gebied van voeding, beweging, stress, slaap of ontspanning.

Dagelijks houd ik me bezig met het coachen, motiveren, trainen en begeleiden van mensen om zo het beste resultaat te behalen.

Over mij
Persoonlijk betrokken en altijd een luisterend oor
Ik ben Yvonne Aaldering. Van jongs af aan ben ik een mensen mens geweest. Mensen intrigeren mij. Waarom iemand iets zegt of doet. Waardoor of waarom iemand bepaalde keuzes wel of juist niet maakt. Hoe iemand bewogen wordt door het leven. Daarnaast heeft gezondheid en gezonde leefstijl altijd mijn interesse gehad. Ik heb dit met de paplepel ingegoten gekregen. Mijn moeder was altijd bezig met gezonde voeding, had daarvoor een eigen moestuintje. Zij was nooit een voorstander van medicatie, wilde het liever met natuurlijke middelen en voeding oplossen. En deze visie hanteer ik ook.

Wat zijn de vitaliteit thema's waar ik mee werk?
Energie & vitaliteit
Ben jij wel eens moe, futloos of zit er geen puf in je lichaam, dit beïnvloed je levenskwaliteit enorm.

Stress & burn-out preventie
Welke signalen of tekenen geven aan dat jij stress ervaart of uit balans dreigt te raken.

Bewegen & activiteit in balans
Iedereen weet dat bewegen belangrijk is voor je gezondheid zowel mentaal als fysiek.

Slapen & herstel / ontspanning
Slaap je goed, wordt je uitgerust wakker en ben je de hele dag fit en goed geconcentreerd?

Balans tussen werk & privé
Zowel op het werk als privé heb je allerlei taken. Hoe houdt jij de balans hierin?

Bewustwording bij verslavingen
Verslavingen zijn heel breed, roken, alcohol, gamen, drugs, gokken, seks/porno, eetverslaving.

VITALE WERKOMGEVING!
Vitaal werken integreren binnen je organisatie

Binnen de huidige economie, met een groeiende werkdruk, wordt er meer gevraagd van werknemers. Het is van groot belang dat werknemers ook onder deze werkdruk gezond en vitaal functioneren.

PERSOONLIJKE COACHING MEDEWERKERS
Vermoeden dat er iets speelt op persoonlijk vlak?

Vitale mensen zijn aantoonbaar gelukkiger én productiever. En dat heeft direct een positief effect op de resultaten van een organisatie. Vitale medewerkers staan aan de basis van duurzaam succes van iedere organisatie.


Contactgegevens
Wintereik 12
5682 HM Best
T: 0499-396985
I: Website

Business facts
Medewerkers: < 5
Oprichtingsjaar: 2003
Vestigingen: 1
Jaaromzet: -