Het leven accelereert. We moeten ons alsmaar aanpassen aan (misschien vaak onnodige) nieuwe technologieën. Overheid, bedrijfsleven, banken, zorginstellingen gaan hier voorop. Veel moet in zo’n ‘haast- en verandercultuur’ sneller en anders. Voortdurende verandering lijkt de enige stabiele factor aan het worden. Mensen voelen zich daardoor vaak opgejaagd en proberen zich te midden van al die stress staande te houden. Bijna een kwart van de Nederlanders krijgt in het leven te maken met een depressie of angststoornis. Meer dan 1 miljoen mensen slikken antidepressiva en 750.000 mensen gebruiken slaapmiddelen. Psychologisch advies en begeleiding kunnen dan nuttig zijn en uitkomst brengen. In de praktijk van alledag zien we dat duidelijk terug.

Vernieuwingsdrift en de vloeibare moderniteit
Onze tijd is een vloeibare moderniteit aan het worden, waarbij alles aan voortdurende vernieuwing onderhevig is. Herhaaldelijke herstructureringen in organisaties en veranderende leeftrends zijn aan de orde van de dag. Voordat je bijvoorbeeld op het werk gewend bent aan een nieuw computersysteem, staat een nieuwste systeem al in de wacht. Dit vraagt om serieus nadenken en evalueren, binnen alle sectoren van de samenleving. Om het positieve en het negatieve van vernieuwingen van elkaar te onderscheiden. Om het positieve te omarmen en te integreren in leven en werk.

Menselijke maat en de betekenis-economie
Gelukkig zijn er veel positieve ontwikkelingen gaande waarin mens en samenleving terecht meer aandacht krijgen. Denk in het bijzonder aan de economie die op de schop gaat. Een economie van steeds maar willen groeien is achterhaald en moet plaatsmaken voor een betekenis-economie, waarin ruimte is voor het eigene van mens, maatschappij en cultuur. Het aanbrengen van meer menselijke maat in onze samenleving verdient onze volle aandacht en medewerking.

Praktische levenskunst
Een nieuwe, meer mensgerichte levensfilosofie is nodig om verschillende problemen op het gebied van economie, techniek, klimaat, (psychische) gezondheid en bestaanszekerheid aan te pakken. Wij mensen moeten stevig aan het stuur blijven en ons niet weg laten blazen door onbeteugelde vernieuwingsdrift. Je ‘cool’ gedragen en ‘stoïcijns’ leven als praktische levenskunst geven daarbij houvast in ons hectische leven. In turbulente tijden gaan voor een scherpe en relaxte mindset helpt om problemen, dichtbij en veraf, te benaderen en op te lossen. Dus stevig in je schoenen blijven staan! Kies voor het levensmotto ‘keep calm and carry on!’