De zomer is voorbij. Nu maar hopen op een mooie nazomer. Heb je genoten van de zon op je huid? Heb je ook het feel-goodhormoon, de serotine, kunnen voelen? Zulke zonnige dagen kunnen niet lang genoeg duren. Ze hebben een positieve uitwerking op ons. Gezondheid en psychisch welzijn zijn essentieel in ons leven. Ze spelen een belangrijke rol, thuis en op het werk. Een goede mentale gezondheid heeft alles te maken met vitaliteit, zelfvertrouwen, gevoelens van tevredenheid en geluk. Daarmee kun je na de zomervakantie weer in de startblokken! Gretig! Zonder valse start!